DX Dental Aesthetic – Memiliki gigi rapi adalah dambaan banyak orang. Senyum yang indah bukan hanya menambah rasa percaya diri, tetapi juga berpengaruh besar terhadap kesehatan mulut secara keseluruhan. Salah satu cara populer untuk mendapatkan gigi yang lebih teratur adalah dengan menggunakan behel atau kawat gigi.
Namun, menggunakan behel bukan hanya sekadar memasangnya lalu menunggu hasil. Perlu ada perawatan ekstra agar proses perataan gigi berjalan lancar, cepat, dan hasilnya maksimal. Banyak orang yang mengabaikan perawatan behel sehingga membuat perjalanannya lebih panjang dari yang seharusnya, bahkan berisiko menimbulkan masalah kesehatan gigi dan mulut.
Dalam artikel ini, kita akan membahas tips merawat behel supaya gigi cepat rapi, lengkap dengan penjelasan praktis yang bisa diterapkan sehari-hari.
Mengapa Perawatan Behel Itu Penting?
Behel bekerja dengan cara memberikan tekanan lembut secara bertahap pada gigi agar berpindah ke posisi yang lebih ideal. Proses ini membutuhkan waktu, biasanya antara 1 hingga 3 tahun, tergantung kondisi awal gigi.
Jika tidak dirawat dengan baik, behel bisa menimbulkan masalah seperti:
- Plak dan karang gigi menumpuk lebih cepat.
- Bau mulut yang mengganggu.
- Luka pada gusi dan pipi bagian dalam.
- Gigi justru bergeser tidak sesuai rencana dokter.
Oleh karena itu, merawat behel sama pentingnya dengan menggunakannya. Semakin disiplin seseorang, semakin cepat pula giginya menjadi rapi.
Tips Merawat Behel Supaya Gigi Cepat Rapi
1. Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut
Kebersihan mulut adalah kunci utama. Behel memiliki banyak celah kecil yang mudah menjadi tempat bersarangnya sisa makanan. Jika tidak dibersihkan, bisa menimbulkan karang gigi, gigi berlubang, hingga penyakit gusi.
- Sikat gigi minimal 2–3 kali sehari. Gunakan sikat khusus ortodonti yang memiliki bulu lebih lembut dan bentuk kepala kecil untuk menjangkau area behel.
- Gunakan pasta gigi berfluoride. Fluoride membantu memperkuat lapisan email gigi sehingga tidak mudah berlubang.
- Lakukan flossing. Benang gigi khusus ortodonti atau super floss sangat membantu untuk membersihkan sela gigi di balik kawat.
- Tambahkan obat kumur antiseptik. Ini dapat membunuh bakteri dan mengurangi bau mulut.
2. Perhatikan Pola Makan
Makanan berpengaruh besar terhadap kondisi behel dan gigi. Ada makanan yang sebaiknya dihindari agar behel tidak cepat rusak.
- Hindari makanan keras. Misalnya es batu, kacang utuh, keripik keras. Ini bisa membuat bracket lepas.
- Kurangi makanan lengket. Seperti permen karet, karamel, dodol. Makanan ini bisa menempel di kawat dan sulit dibersihkan.
- Batasi makanan manis. Gula berlebih mempercepat pembentukan plak dan karies.
- Potong makanan menjadi kecil. Daripada menggigit apel langsung, lebih baik potong menjadi irisan kecil.
3. Rutin Kontrol ke Dokter Gigi
Kontrol rutin biasanya dilakukan setiap 3–6 minggu sekali. Dokter akan menyesuaikan karet atau kawat agar tekanan tetap optimal. Jika jarang kontrol:
- Proses perataan gigi bisa terhambat.
- Ada risiko gigi bergerak ke arah yang salah.
- Behel yang rusak tidak cepat diperbaiki.
4. Gunakan Alat Tambahan dengan Disiplin
Beberapa pasien diberi tambahan alat seperti rubber band atau headgear. Meskipun sering terasa merepotkan, penggunaannya sangat penting untuk mempercepat pergerakan gigi. Mengabaikan instruksi dokter hanya akan memperpanjang durasi perawatan.
5. Hindari Kebiasaan Buruk
Beberapa kebiasaan sehari-hari dapat merusak behel, misalnya:
- Menggigit kuku.
- Mengunyah ujung pensil atau bolpoin.
- Membuka bungkus plastik dengan gigi.
Selain bisa merusak bracket, kebiasaan ini juga membuat gigi sulit bergerak sesuai rencana.
6. Perhatikan Kesehatan Gusi
Gusi yang sehat adalah fondasi bagi gigi yang rapi. Jika gusi sering bengkak atau berdarah, pergerakan gigi bisa terhambat. Untuk itu:
- Selalu pijat gusi secara lembut saat menyikat gigi.
- Konsumsi makanan kaya vitamin C seperti jeruk, kiwi, dan tomat.
- Minum cukup air untuk menjaga kelembapan mulut.
7. Sediakan Waktu Tambahan untuk Membersihkan Behel
Jika sebelum pakai behel cukup 2–3 menit untuk sikat gigi, saat pakai behel Anda butuh 5–10 menit. Bersihkan setiap sudut bracket, sela kawat, hingga bagian belakang gigi.
8. Gunakan Wax Orthodonti
Jika kawat terasa menusuk pipi atau gusi, gunakan wax ortodonti. Wax ini bisa melapisi bagian tajam sehingga tidak melukai mulut. Luka yang terus-menerus akan membuat perawatan terasa menyakitkan dan tidak nyaman.
9. Jangan Malas Menggunakan Retainer Setelah Lepas Behel
Banyak orang mengira setelah lepas behel maka gigi akan permanen rapi. Faktanya, gigi bisa kembali bergeser jika tidak dijaga dengan retainer. Retainer membantu mempertahankan posisi gigi baru agar tetap stabil.
Manfaat Merawat Behel dengan Baik
Dengan disiplin dalam perawatan, manfaat yang bisa dirasakan adalah:
- Proses lebih cepat. Gigi bisa rapi dalam waktu yang lebih singkat.
- Hasil lebih maksimal. Posisi gigi lebih stabil dan estetis.
- Kesehatan mulut terjaga. Risiko gigi berlubang, karang gigi, atau bau mulut berkurang.
- Lebih percaya diri. Senyum rapi akan meningkatkan penampilan dan rasa percaya diri.
Tantangan dalam Merawat Behel
Merawat behel memang tidak selalu mudah. Ada beberapa tantangan yang sering dihadapi, seperti:
- Rasa sakit setelah kontrol. Biasanya berlangsung 2–3 hari. Bisa diatasi dengan obat pereda nyeri ringan dan konsumsi makanan lembut.
- Kesulitan makan. Solusinya dengan memilih makanan lunak seperti sup, bubur, smoothie, atau yogurt.
- Kesabaran menunggu hasil. Behel bukan solusi instan. Dibutuhkan konsistensi dan disiplin agar hasil optimal.
Kesimpulan
Merawat behel adalah langkah penting agar gigi cepat rapi dan hasilnya bertahan lama. Mulai dari menjaga kebersihan mulut, memperhatikan pola makan, rutin kontrol ke dokter, hingga menggunakan alat tambahan sesuai anjuran. Semua itu akan mempercepat proses perataan gigi dan mencegah masalah kesehatan mulut.
by: drg. Ratna Nurlia A., Sp.Ort.
Konsultasi di DX Dental Aesthetic
Di DX Dental Aesthetic, kami menggunakan teknologi terkini dan material berkualitas tinggi untuk memberikan hasil veneer yang natural, awet, dan nyaman. Dokter gigi kami berpengalaman dalam perawatan estetika gigi, termasuk veneer, untuk berbagai kebutuhan pasien.
Sudah siap memiliki senyum sehat dan menawan?
DX Dental Aesthetic hadir dengan layanan lengkap dan tenaga medis profesional untuk bantu wujudkan senyum terbaik Anda.
💬 Konsultasikan kebutuhan perawatan gigimu sekarang!
📍 Kunjungi kami di:
🔹 DX Dental Aesthetic Kedungsari
Jl. Kedungsari No.66, Kedungdoro, GHJ, Surabaya, Jawa Timur 60261
🔹 DX Dental Aesthetic MERR
Ruko Purimas, Jl. Dr. Ir. H. Soekarno B12 no 22, Gn. Anyar, Kec. Gn. Anyar, Surabaya, Jawa Timur 60294
📱 Hubungi kami via WhatsApp untuk booking & info lebih lanjut.
