DX Dental Aesthetic — Pernahkah kamu merasakan sensasi ngilu yang tiba-tiba muncul saat minum air dingin atau mengonsumsi es? Rasa nyeri singkat namun tajam itu sering kali membuat tidak nyaman, bahkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini sangat umum terjadi dan sering disebut sebagai gigi ngilu, terutama saat terpapar suhu dingin.
Banyak orang menganggap gigi ngilu sebagai hal sepele dan akan hilang dengan sendirinya. Padahal, gigi ngilu saat minum air dingin bisa menjadi tanda adanya masalah pada gigi atau gusi yang perlu diperhatikan. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat berkembang menjadi keluhan yang lebih serius.
Dalam artikel ini, kita akan membahas secara lengkap penyebab gigi ngilu saat minum air dingin, bagaimana proses terjadinya rasa ngilu, serta langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasinya dan mencegahnya di kemudian hari.
Apa Itu Gigi Ngilu?
Gigi ngilu adalah sensasi nyeri tajam yang biasanya muncul secara tiba-tiba ketika gigi terkena rangsangan tertentu. Rangsangan ini bisa berupa suhu dingin, panas, rasa manis, asam, atau bahkan sentuhan ringan saat menyikat gigi.
Rasa ngilu biasanya berlangsung singkat, tetapi cukup intens sehingga menimbulkan ketidaknyamanan. Gigi ngilu bukanlah penyakit, melainkan gejala dari kondisi tertentu pada gigi atau jaringan pendukungnya.
Kenapa Minum Air Dingin Bisa Menyebabkan Gigi Ngilu?
Untuk memahami penyebab gigi ngilu saat minum air dingin, kita perlu mengenal struktur gigi terlebih dahulu.
Gigi memiliki lapisan terluar yang disebut enamel. Enamel berfungsi melindungi bagian dalam gigi yang lebih sensitif, yaitu dentin dan pulpa. Dentin memiliki saluran-saluran kecil yang terhubung langsung ke saraf gigi.
Ketika enamel menipis atau gusi turun sehingga dentin terbuka, rangsangan dari luar seperti air dingin dapat langsung mencapai saraf. Inilah yang menyebabkan munculnya rasa ngilu saat minum air dingin.
Penyebab Umum Gigi Ngilu Saat Minum Air Dingin
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif terhadap suhu dingin. Berikut penjelasan penyebab yang paling sering terjadi.
Enamel Gigi yang Menipis
Enamel gigi bisa menipis seiring waktu akibat berbagai faktor, seperti kebiasaan menyikat gigi terlalu keras, penggunaan sikat gigi berbulu kasar, atau konsumsi makanan dan minuman asam secara berlebihan.
Saat enamel menipis, perlindungan terhadap dentin berkurang. Akibatnya, gigi menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan, termasuk minum air dingin.
Gusi Turun atau Resesi Gusi
Gusi yang turun akan membuka bagian akar gigi yang tidak dilapisi enamel. Akar gigi jauh lebih sensitif dibandingkan mahkota gigi, sehingga mudah terasa ngilu saat terkena air dingin.
Resesi gusi dapat disebabkan oleh peradangan gusi, kebiasaan menyikat gigi terlalu keras, atau faktor usia.
Gigi Berlubang
Gigi berlubang adalah salah satu penyebab umum gigi ngilu. Lubang pada gigi memungkinkan rangsangan dari luar langsung mencapai bagian dalam gigi.
Jika lubang sudah cukup dalam, rasa ngilu bisa berubah menjadi nyeri yang menetap, bahkan tanpa rangsangan dingin sekalipun.
Retakan Halus pada Gigi
Retakan kecil pada gigi sering kali tidak terlihat secara kasat mata. Namun, retakan ini dapat menjadi jalur masuk bagi suhu dingin menuju saraf gigi.
Gigi yang sering digunakan untuk menggigit benda keras atau kebiasaan menggemeretakkan gigi saat tidur berisiko mengalami retakan mikro.
Efek Samping Prosedur Perawatan Gigi
Beberapa perawatan gigi seperti bleaching, pembersihan karang gigi, atau penambalan dapat menyebabkan gigi sementara menjadi sensitif.
Kondisi ini umumnya bersifat sementara dan akan membaik dalam beberapa hari hingga minggu. Namun, jika gigi ngilu berlangsung lama, sebaiknya segera konsultasi ke dokter gigi.
Kebiasaan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Asam
Minuman bersoda, jus buah asam, atau makanan yang bersifat asam dapat mengikis enamel gigi jika dikonsumsi berlebihan. Enamel yang terkikis membuat gigi lebih rentan terhadap rangsangan dingin.
Jika setelah mengonsumsi makanan asam kamu langsung minum air dingin, rasa ngilu bisa terasa lebih kuat.
Bagaimana Proses Terjadinya Rasa Ngilu pada Gigi?
Rasa ngilu terjadi ketika rangsangan suhu dingin memengaruhi cairan di dalam saluran dentin. Perubahan suhu ini menyebabkan pergerakan cairan yang kemudian merangsang saraf gigi.
Saraf akan mengirimkan sinyal nyeri ke otak, yang kita rasakan sebagai sensasi ngilu. Semakin terbuka dentin, semakin mudah rangsangan mencapai saraf, dan semakin kuat rasa ngilu yang dirasakan.
Apakah Gigi Ngilu Berbahaya?
Gigi ngilu tidak selalu berbahaya, tetapi tidak boleh diabaikan. Jika hanya terjadi sesekali dan ringan, biasanya masih bisa ditangani dengan perawatan sederhana.
Namun, jika gigi ngilu sering muncul, terasa semakin parah, atau disertai nyeri berkepanjangan, hal ini bisa menjadi tanda masalah serius seperti infeksi pulpa atau penyakit gusi. Kondisi tersebut memerlukan penanganan profesional agar tidak berkembang lebih lanjut.
Cara Mengatasi Gigi Ngilu Saat Minum Air Dingin
Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi dan mengatasi gigi ngilu, baik secara mandiri maupun dengan bantuan dokter gigi.
Menggunakan Pasta Gigi Khusus Gigi Sensitif
Pasta gigi khusus gigi sensitif mengandung bahan yang membantu menutup saluran dentin dan mengurangi respons saraf terhadap rangsangan.
Gunakan secara rutin dua kali sehari, dan hindari langsung berkumur dengan air setelah menyikat agar kandungan pasta gigi bekerja lebih optimal.
Mengubah Teknik Menyikat Gigi
Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan sikat gigi dengan tekanan ringan. Teknik menyikat yang benar dapat membantu mencegah penipisan enamel dan iritasi gusi.
Menyikat gigi sebaiknya dilakukan dengan gerakan memutar kecil, bukan menggosok terlalu keras secara horizontal.
Menghindari Pemicu Sementara
Jika gigi sedang ngilu, sebaiknya hindari konsumsi makanan dan minuman yang terlalu dingin, panas, manis, atau asam untuk sementara waktu.
Memberi waktu pada gigi untuk pulih dapat membantu mengurangi sensitivitas.
Menjaga Kesehatan Gusi
Gusi yang sehat membantu melindungi akar gigi. Pastikan untuk membersihkan sela gigi secara rutin dan menjaga kebersihan mulut secara menyeluruh.
Jika gusi sering berdarah atau terasa nyeri, segera periksakan ke dokter gigi.
Rutin Periksa ke Dokter Gigi
Pemeriksaan rutin sangat penting untuk mengetahui penyebab pasti gigi ngilu. Dokter gigi dapat menentukan apakah diperlukan perawatan lanjutan seperti penambalan, perawatan gusi, atau perlindungan enamel.
Penanganan yang tepat sejak dini dapat mencegah kerusakan gigi yang lebih parah.
Cara Mencegah Gigi Ngilu di Masa Depan
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Beberapa langkah pencegahan dapat membantu mengurangi risiko gigi ngilu saat minum air dingin.
Menjaga kebersihan mulut secara konsisten, membatasi konsumsi makanan asam, menggunakan produk perawatan gigi yang sesuai, serta rutin melakukan kontrol ke dokter gigi adalah langkah penting untuk menjaga gigi tetap sehat dan tidak sensitif.
Kesimpulan
Gigi ngilu saat minum air dingin adalah keluhan umum yang sering terjadi akibat terbukanya lapisan sensitif gigi. Penyebabnya bisa beragam, mulai dari enamel yang menipis, gusi turun, gigi berlubang, hingga kebiasaan sehari-hari yang kurang tepat.
Meskipun terasa sepele, gigi ngilu sebaiknya tidak diabaikan. Dengan memahami penyebabnya dan menerapkan perawatan yang tepat, kondisi ini dapat dikendalikan bahkan dicegah.
Jika gigi ngilu terjadi terus-menerus atau semakin parah, pemeriksaan ke dokter gigi menjadi langkah terbaik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut dalam jangka panjang.
by: drg. Radixtio Auzan F., Sp.KG
Konsultasi di DX Dental Aesthetic
Di DX Dental Aesthetic, kami menggunakan teknologi terkini dan material berkualitas tinggi untuk memberikan hasil veneer yang natural, awet, dan nyaman. Dokter gigi kami berpengalaman dalam perawatan estetika gigi, termasuk veneer, untuk berbagai kebutuhan pasien.
Sudah siap memiliki senyum sehat dan menawan?
DX Dental Aesthetic hadir dengan layanan lengkap dan tenaga medis profesional untuk bantu wujudkan senyum terbaik Anda.
💬 Konsultasikan kebutuhan perawatan gigimu sekarang!
📍 Kunjungi kami di:
🔹 DX Dental Aesthetic Kedungsari
Jl. Kedungsari No.66, Kedungdoro, GHJ, Surabaya, Jawa Timur 60261
🔹 DX Dental Aesthetic MERR
Ruko Purimas, Jl. Dr. Ir. H. Soekarno B12 no 22, Gn. Anyar, Kec. Gn. Anyar, Surabaya, Jawa Timur 60294
📱 Hubungi kami via WhatsApp untuk booking & info lebih lanjut.
